Tuesday, July 27, 2010

Coklat

Bekalan penting bagi pendaki gunung adalah coklat. Selain rasanya yang enak, coklat juga mampu membekalkan tenaga yang berpanjangan. Menurut kajian, coklat boleh membuatkan kamu berasa gembira, bahagia, membantu sistem pencernaan, dan membuatkan kamu sentiasa segar. Walaupun khasiatnya banyak, tetapi jangan ambil terlalu banyak kerana coklat mempunyai kandungan gula yang agak tinggi. Sebagai pilihan, kamu boleh nikmati dark chocolate, kerana kandungan koko semula jadinya masih tinggi berbanding coklat manis yang lain.

3 comments:

Cik Aish said...

dan kalau awk nak tau..coklat sangat tggi permintaan ketika valentine di luar negara.kerana hadiah coklat pd perempuan dapat meningkatkan peluang mereka untuk meniduri perempuan itu.kajian mengatakan coklat meningkatkan hormon perempuan..awas! hehe

ken said...

love choc! =)

Ronald mohoni said...

Hehe.. Thanks dengan maklumat.